Presentación de autoinfligidas Botox (S.I.B.)
En algún momento de tu infancia, tu mamá o tu abuela u otro adulto harto dijeron probablemente a usted, "Dejar de hacer esa expresión o su cara se congelará así!" Al igual que cualquier niño que se precie, es probable que se sintió obligado a probar la teoría por sí mismo: Usted arrugó su cara aún más, la sostuvo durante un minuto o dos, y luego informó triunfalmente que su cara no lo hizo, de hecho, como congelar that.And en aquel entonces, no lo hizo. Tenías que magníficamente elástica la piel poco niño que encaje de nuevo en su lugar, no importa qué tipo de contorsiones extrañas lo pones through.Fast avance treinta años, sin embargo, y es una historia diferente altogether.For mí, comenzó con mi izquierda ceja. Hago esta cosa donde-si estoy confundido o irritada-Levanto la ceja izquierda. Solía ser, la piel alrededor de la ceja fue a la derecha de nuevo a donde debe estar. Pero ahora que estoy rastrero (o tal vez ser arrastrado es una manera más precisa para decirlo) hacia mis mediados de los años 30, no hace eso. Hay un pequeño fantasma de una línea, justo donde solía haber razón piel.El suave es bastante sencillo: "Constantemente haciendo una expresión hace que el colágeno de romper en esa zona", explica Eric Schweiger, MD, fundador de Schweiger Dermatología en Nueva York City. "Con el tiempo, se puede formar una línea permanente. Es similar a doblar una hoja de papel-cuantas más veces se doblarla, el más profundo del pliegue se hace ". La pregunta, por supuesto, es lo que debe hacer respecto. Y la respuesta obvia es Botox, que paraliza los músculos. Quita la capacidad de su cara para hacer una cierta expresión, y no hay más líneas en esa zona. No se puede doblar el papel más, por así decirlo.MÁS: Todo sobre el BotoxAquí está la cosa, sin embargo. Yo no estoy enamorado de la idea de Botox. No tengo nada en absoluto contra los que lo consiguen, es sólo eso, en este momento de mi vida, que no es para mí. Y eso me hizo pensar en qué más lo que podía hacer. Yo ya estoy bastante diligente cuidado de la piel (lo hago Retina cada noche y protector solar cada mañana), yo como sanos (muchas frutas y verduras), que funcionan con regularidad. A falta de no mover mi cara nunca más ...MÁS: La vitamina A Skincare ControversiaY fue entonces cuando la bombilla proverbial volvió on.What si conscientemente intentado no levantar la ceja izquierda más? Y mientras yo estaba en ella, lo que si trataba de reducir el fruncir el ceño, también? Algo así como ... autoinfligidas Botox. HERMANO., vamos a llamarlo. He hecho cosas locas en el nombre de la belleza y el infierno, no es como que me iba a dejar de reír o sonreír. Son sólo las expresiones arrugas que causan estrés lleno de negativos que iba a tratar de cortar y / o minimizar (Nota al margen:.. La investigación muestra que frunce el ceño pueden amplificar las emociones negativas, por lo que simplemente reduciendo en expresiones de enojo puede aumentar su estado de ánimo de victorias, gano!) Así que decidí probarlo. ¿Y sabes qué? En cierto modo se trabaja. "A veces se puede ayudar a prevenir las arrugas conscientemente no hacer una cierta expresión", dice Schweiger. "Aunque puede ser difícil de romper los viejos hábitos. Ahí es donde el Botox puede ser útil. "Dr. Derecho de Schweiger, que posible ser difícil de romper los viejos hábitos. Pero he descubierto que no es imposible. Así que tienen otras mujeres están tratando de ir a la ruta SIB, incluyendo un ex devoto Botox.EXAMEN: Cómo saludable es su piel?"Yo solía surcar mi frente durante todo el día, desde el momento en que me desperté hasta que el segundo me quedé dormido", dice Tammy Schaefer, 31. "Cuando tenía 28 empecé a notar líneas formando entre mis cejas. Traté de Botox como una forma de evitar que empeore, pero me pareció que hizo levantar las cejas de una manera extraña, y desaparece después de sólo tres meses. ¿Quién tiene el tiempo y el dinero para que el mantenimiento? Ahora hago lo que puedo para no surcar mi frente. Tomé yoga para ayudar a aliviar mi estrés, y ahora si me sorprendo a mí mismo surcando la pantalla de mi computadora que parar y hacer ejercicios de respiración profunda para relajar mi cara. Te juro que todo esto está ayudando a mantener los pliegues de conseguir más profundo. "" Botox definitivamente nunca ha sido una opción para mí ", añade Kara DePaola, 29." Así que comencé a pensar en otras maneras de prevenir las arrugas. Ahora me aseguro de no pierdo una expresión. Si me voy a reír, fruncir el ceño o entrecerrar los ojos, esa expresión mejor que sea vale la pena! "Por supuesto, algunas personas hipocresía controlar sus expresiones, positivas o negativas, no importa lo mucho que lo intenten. Si usted es uno de ellos, no te preocupes, hay otras súper sencilla SIB estrategias que usted puede hacer para ayudar a prevenir lines.Number uno, usan protector solar todos los días. Ayuda a prevenir la degradación del colágeno, que ayuda a mantener la piel más elástica, por lo que es menos susceptible a las líneas de expresión. "El uso de protector solar es como cepillarse los dientes", dice Arielle Kauvar, MD, director fundador de Nueva York con láser y cuidado de la piel. "Es una necesidad básica en cualquier régimen anti-envejecimiento" Número dos, tratar el ojo derecho para evitar las patas de gallo. Use gafas de sol para evitar que entrecerrar los ojos en la luz brillante del sol, y si usted se encuentra entrecerrando los ojos cuando estás leyendo un libro o mirando a su iPhone, conseguir sus ojos checked.Surprisingly, esto también ayuda a prevenir las líneas de expresión. "Muchas personas comienzan con el ceño fruncido cuando leen, ya que primero se hacen con visión de futuro y la necesidad de gafas de lectura-que es un reflejo natural", dice Kauvar. "Si usted coge estas líneas temprano, no van a ser grabado en". Y número tres? Dése razones para sonreír en vez de fruncir el ceño.COLUMNA: El poder de una sonrisa"Cuando era más joven, mi hermana mayor me dijo que cuando me ceño o entrecerrar los ojos me gustaría conseguir un pliegue entre las cejas", dice Kim Cook, 35. "Ella dijo que se convertiría en una arruga en toda regla más adelante. Treinta años después, sigo pensando en eso! "Así que relajarse. Risa. Diviértete. Después de todo, nadie ha visto menos bonita causa de unas pocas líneas de la sonrisa, y nunca nadie lo hará.