5 Hacks vida usando limones

Todos hemos escuchado el dicho: "Si la vida te da limones, haz limonada." De hecho, esa frase ha sido utilizada tanto que a menudo asociamos limones con una sola cosa con azúcar, y agua nada else.The hecho de tarta es, hay un hermoso mundo entero más allá de limonada cuando se trata de lemons.Like otras frutas cítricas, como las naranjas, toronjas, clementinas y limones, limones son una buena fuente de vitamina C, que se ha demostrado que tiene poderosas propiedades antioxidantes que protegen a nuestras células del daño para mantener nuestro cuerpo hermoso, por dentro y out.Beyond vitamina C, los limones son una rica fuente de vitaminas y minerales como el potasio, ácido fólico, calcio, tiamina, niacina, vitamina B6, fósforo, magnesio, cobre, riboflavina, ácido pantoténico y una variedad de phytochemicals.Beyond los beneficios nutricionales, hay toda una serie de usos. Aquí están algunos "más allá de las" formas de limonada que los limones pueden ayudarle a vivir una vida sana y hermosa.

1. Limones evitar indeseables productos dorar.¿No es frustrante cuando se corta los productos frescos, lo coloca en la nevera y lo siguiente que sé, se ha vuelto marrón? La oxidación de la culpa, que se produce una vez determinado frutas y vegetales se cortan y sus células se exponen al aire. La acidez de los limones es lo suficientemente alta que evita que esta oxidación. Agregar un chorrito de jugo de limón por encima de su aguacates, manzanas, plátanos, coliflor o las patatas peladas puede prevenir este oscurecimiento de arruinar sus frutas y verduras frescas favoritas.

2. Pueden aumentar su estado de ánimo.Los compuestos que se encuentran en las cortezas de limón se ha demostrado para proporcionar una efecto de calma, mientras que otros estudios muestran que los limones pueden estimular la mente para permanecer más alerta. Las mejores maneras de aprovechar los beneficios es por la inhalación de aromas de aceite esencial de limón o té caliente infundido con limón.

3. Los limones puede manchar-tratar el acné.Limones puede prevenir o ayudar a deshacerse del acné por matar ciertas especies bacterianas que causan el acné que se encuentran en la piel. Puede aplicar el jugo de limón por vía tópica, ya que es un astringente o añadir limón en un vaso de agua. Exprimir los limones en el agua le dará todos los antioxidantes mencionados anteriormente, que pueden ayudar a proteger nuestras células del daño y promover una piel hermosa y radiante.

4. Ellos derrotan olor de los pies.Varios estudios muestran que el jugo de limón tiene propiedades antibacterianas. Como anécdota, algunas personas encuentran que mezcla el jugo de un limón con 2 onzas de agua y enjuagar los pies con la solución ayuda eliminar olor de los pies.

5. Los limones animarse lechuga empapado.¿Alguna vez ha llegado para la lechuga en la nevera para hacer un bonito, ensalada nutritiva y se dio cuenta de que estaba pasada y floja? Pep encima de la lechuga caídos deja con jugo de limón. Remojar la lechuga en un recipiente con agua fría y el jugo de ½ taza de limón y luego colocándolo la nevera un rato antes de servir puede animar sus verdes. Ariana Fiorita contribuyó a este artículo.

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