Aceites esenciales Top para masaje de aromaterapia

Si desea incorporar los beneficios físicos y emocionales de la aromaterapia en una sesión de masaje, usted puede preguntarse por dónde empezar. Cada aceite esencial viene con sus propios beneficios terapéuticos. La lavanda es un esfuerzo de la hierbabuena reliever- es un refuerzo de energía natural y así sucesivamente. Con tantos aceites esenciales disponibles, a veces es difícil saber qué aceite es mejor para sus necesidades específicas.

Aquí está una lista de los mejores aceites esenciales para masajes de aromaterapia:

MENTA

La menta tiene un enfriamiento, efecto refrescante y es ampliamente utilizado para mejorar el estado de alerta mental. La menta es una hierba perenne que cuenta con propiedades energizantes naturales. La menta es un placer para los pies cansados, de refrigeración para los atletas o los sofocos, y estimulante para la mente. Además, a muchos les resulta útil para la respiración y el enfoque. El aroma es intenso y un poco va un largo camino.

ACEITE DE ÁRBOL DE TÉ

Hay una muy larga historia del uso de este aceite de árbol de té en la aromaterapia. El aceite puede ser de color amarillo pálido o casi incoloro. Tiene un olor medicinal de gran alcance, un poco como el eucalipto. Aceite de árbol de té es antifúngico, antiséptico, anti-infecciosa, antiinflamatorio, antiviral, bactericida, balsámico, diaforético, expectorante, fungicida, inmuno-estimulante y anti-parasitaria!

EUCALIPTO

El aceite de eucalipto proviene del árbol de eucalipto, nativa de Australia. Tiene un potente aroma y es fácilmente reconocible. Como un aceite esencial, Eucalyptus es un agente eficaz contra las enfermedades respiratorias. Durante la tos y la estación fría, es una necesidad para tener el eucalipto en la mano. No sólo ayuda a protegerse de los gérmenes, que alivia la congestión del pecho y los senos paranasales. Hay muchos, muchos tipos de eucalipto, así que investigar el tipo que está comprando y revisar los beneficios y contraindicaciones.

LIMÓN

No es ninguna sorpresa que el limón es un aceite esencial favorito. Limón es muy apreciado por su olor a limpio, pero tiene numerosas cualidades terapéuticas también. Mejora la concentración, ayuda en la digestión y alivia los síntomas del acné y la artritis. El aceite de limón es un aceite esencial multifacética. Ayuda con todo, desde la irritación de la piel a la digestión de los problemas de circulación. Es un refuerzo de la inmunidad natural y puede incluso ayudar a reducir la celulitis! El aceite de limón ayuda a aliviar dolores de cabeza y fiebre, y es un reforzador del humor rápido. Mientras que el aceite de limón no es tóxico, puede causar reacciones alérgicas como erupción cutánea. Se? No es aconsejable utilizar aceite de limón en el sol.

LAVANDA

La lavanda es un adaptógeno / equilibrio de aceite que hace lo que el cuerpo necesita para hacer. Es muy eficaz para aliviar el dolor, el insomnio y el estrés. Además de liberación de tensiones, lavanda tiene las siguientes propiedades terapéuticas: antiséptico, antidepresivo, descongestionantes anti-inflamatorio, desodorantes, diurético y sedante. Suspenda su uso si sufre una reacción alérgica al utilizar lavanda.

El aceite de argán

El uso de aceite de argán para el propósito de la aromaterapia consiste en inhalar el aceite, o el masaje en el cuerpo para una experiencia relajante y calmante. De hecho también se podría tratar de mezclar unas gotas de aceite de argán esencial en las aguas de baño y que toma la ducha con el mismo o rociarlo en forma de ambientador. Usted simplemente me encanta la forma en que mima a sus sentidos. El aceite de argán tiene tantas propiedades que lo convierten en un remedio natural para combatir las infecciones y ataques bacterianos. Tiene propiedades medicinales para el que también se puede utilizar como un antiséptico para la atención de los pequeños cortes y contusiones. Como un aceite esencial para aromaterapia se encuentra para ser cargado con componentes ricos en propiedades anti-oxidantes.

Nota: Asegúrese de que utiliza un aceite portador junto con estos aceites como algunos pueden ser tóxicos y pueden causar irritación de la piel si se utiliza directamente!