Consejos Cuidado de la Piel de la celebridad dermatólogo Debra Jaliman, MD

Rachel Bilson y Vera Farmiga hacen alarde de un cutis radiante cada vez que paso en la alfombra roja, lo que lleva la mayoría de nosotros para reflexionar sobre su rutina-get magnífico. Estas señoras se vuelven regularmente al Dr. Debra Jaliman, dermatólogo y autor de las nuevas Reglas libro Piel certificado por el consejo para mantener su piel en perfectas condiciones. Aquí, el Dr. Jaliman comparte sus secretos para lograr-celebridad digna de la piel (NOTA: Centenares de dólares en tratamientos y cremas no necesarios).

Consejo # 1: Quitar el maquillaje antes de ir a dormir: "No puedo enfatizar esto lo suficiente: Nunca vayas a la cama sin la limpieza de su cara. Si no lo hace, los resultados se obstruyen los poros y erupciones. Si usted es realmente demasiado cansado como para lavarse la cara con agua y detergente, por lo menos tener la limpieza de los cojines de su cama y los utilizan para limpiar el maquillaje fuera ", dice el Dr. Jaliman.

Consejo # 2: Exfoliar, Exfoliar, Exfoliar: "Incluso el mejor de la piel en el mundo se verá aburrido si no está bien exfoliada. Usted puede exfoliar a diario con su paño de algodón o un algodón desechable y un limpiador. Si tienes la piel normal o grasa, además de su exfoliación diaria, una o dos veces a la semana el uso algo más fuerte, como un exfoliante con gránulos o microesferas finas ", aconseja el Dr. Jaliman.

Consejo # 3: La distribución equivocada puede empeorar el acné: "Las personas con acné no pueden usar bases fuertes y encubridores aceitosas, período. He tenido varios clientes de la celebridad cuyo acné no aclarar hasta que yo personalmente hablé con sus artistas, todo el maquillaje que el maquillaje TV pesada estaba arruinando mi régimen de cuidado de la piel cuidadosamente prescrito. Cada gran empresa de maquillaje ahora hace sin aceite y fundaciones no comedogénicos. Las personas con piel muy grasa pueden utilizar bases minerales, que mantienen la piel mate más largo ", aconseja el Dr. Jaliman.

Consejo # 4: No espere hasta que las arrugas parecen empezar a utilizar productos anti-edad: "La producción de colágeno comienza a disminuir en los años veinte, por lo que es cuando la gente debería empezar a utilizar retinols, antioxidantes y potenciadores de colágeno, especialmente alrededor de los ojos", dice Jaliman.

Consejo # 5: Almacene su maquillaje y productos para la piel en la nevera: "El ambiente cálido, lleno de vapor del baño hace que los productos se deterioran más rápido. Si usted tiene cremas muy caras o ha comprado varios frascos de barras de labios que usted no utiliza todos los días, mantenerlos en la nevera para obtener mejores resultados ", recomienda el Dr. Jaliman.

Debra Jaliman, MD ha practicado la dermatología en la ciudad de Nueva York por más de veinticinco años, y también enseña dermatología en Mount Sinai Medical Center, donde ella es un médico que lo atiende. Su propio mejor publicidad para su consejo, Jaliman ha aparecido en una variedad de programas de televisión locales y nacionales, incluyendo Good Morning America y Nightline, para hablar de su trabajo. Ella vive en la ciudad de Nueva York.