De esto a aquello - Smoothies y faciales

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Una de mis formas favoritas de simplificar mi vida es por sacar el máximo provecho de las cosas que ya tengo!

Imagínese esto - te levantas por la mañana y se mezclan hasta un batido verde muy saludable. En lugar de tirar las cáscaras, los guarda para la noche. Cuando llegas a casa, has tenido un día ajetreado y quieres relajarte. Saque los peelings y youself dar un tratamiento encantadora de vapor de 15 minutos. Se respira en los aceites esenciales de naranja, te sientes bien y te dan una calidad facial también!

Aceites esenciales de naranja que se encuentra en las cáscaras de naranja son una gran astringente para la piel. Con el vapor, ayuda a abrir los poros y realmente limpiarlos - es especialmente bueno para la iluminación encima, piel opaca cansado. Aquí hay un gran consejo: Siga su tratamiento de vapor con una muy suave Inicio microdermoabrasión. Su piel va a brillar y se siente increíble - te va a encantar!



Batidos verdes y tratamientos faciales - hablan de la belleza de adentro hacia afuera! :)

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Naranja Creamsicle Smoothie

ingredientes: 

  • 1 plátano (mejor congelado)
  • 1 naranja
  • Media lima (lima Tahití es mi favorito)
  • 1 muy pequeña semilla de jengibre
  • 1-2 tazas de verduras de hoja verde
  • 2 tazas de agua

direcciones:

  • tirar todo en una licuadora y se mezcla hasta liso! Creo que es mejor si su plátano es congelada para que sea realmente cremosa. Esta cantidad hace que suficiente para dos porciones.

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Tratamiento con vapor de Orange

ingredientes: 

  • cáscaras de naranja
  • agua caliente humeante
  • recipiente apto para el calor
  • toalla

direcciones: 

  • verter agua hirviendo sobre las cáscaras de naranja. Inmediatamente (con cuidado) colocar su cabeza sobre el vapor y cubrirse, y el cuenco con una toalla. Esto ayudará a atrapar en los aceites esenciales y de vapor, para ir a trabajar en su piel! Relájese durante 15 minutos sobre el vapor. Siga con este Pulido de la piel receta.

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