Cómo su Facebook apetito le está costando Cargas
Dificultades para controlar su peso y el presupuesto? Es posible que desee pasar un poco menos de tiempo ponerse al día en Facebook.Mashable informa que mantenerse al día con los amigos cercanos en Facebook puede aumentar su autoestima, que a su vez reduce el autocontrol y la lleva a pasar más y comer más.MÁS DE LearnVest: Presupuesto 101In de cinco experimentos, los investigadores observaron que sólo cinco minutos de navegar por la red social el autocontrol de inmediato bajó cuando se trataba de la salud y las decisiones financieras. Los investigadores también encontraron una correlación entre un mayor uso de la red social y un mayor índice de tarjeta de crédito y la deuda de masa corporal, aún controlando por factores de confusión como el ingreso y la educación. "¿Cuál fue realmente sorprendente para nosotros fue que en nuestros estudios se encontró que estos efectos después de sólo cinco minutos de navegación en Facebook ", Andrew T. Stephen, de la Universidad de Pittsburgh profesor asistente y un autor del estudio, dijo a Mashable. "Parece que la gente no necesita gastar un montón de tiempo para estar psicológicamente afectada."No más de Facebook?¿Cómo se puede evitar ir de compras después de mensajería tu mejor amiga, o bucear en los restos de dulces de Halloween después de gusto foto del perrito de tu hermana? El primer paso es el hecho de saber cómo Facebook puede arruinar su presupuesto tan terminar sus compras de Navidad antes de explora su servicio de noticias.MÁS DE LearnVest: Cómo normal son sus FinancesOr usted podría ahorrar interacciones con sus amigos más cercanos y familiares para el teléfono o cara a cara: Los investigadores encontraron que el efecto perjudicial de la navegación en el autocontrol sólo mostró cuando los participantes del estudio se centró en una estrecha ties.So sociales usted es libre de tallo ver fotos de ese tipo en su segundo año de la clase filosofía: Eso no te tentará a poner una orden de tres pizza de queso en su tarjeta de crédito.MÁS DE LearnVest: Quiere que le paguemos mejor? Trabajo en una compañía más grande
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