11 remedios efectivos para reparar uñas secas y quebradizas

Las uñas son probablemente uno de los más bajo parte mimado de nuestro cuerpo. Nosotros no hacemos mucho para cuidar de él y por lo que finalmente vemos el resultado de esta falta de cuidado en la forma de las uñas quebradizas. La mayoría de las veces las uñas quebradizas son los signos de un problema de salud, como la tiroides, anemia, etc. Así que usted podría tener que ver a un médico para resolver eso.

BONITAS UÑAS

Para fortalecer las uñas, debe seguir las siguientes cosas:

Vitaminas
Incluir vitamina B en su dieta o empezar a tomar suplementos bajo la guía de un médico. La falta de vitamina A y vitamina C también puede ser la razón de las uñas quebradizas. Las proteínas y dieta rica en calcio tiene que ser incluido en su dieta diaria.

La cola de caballo o el té de ortiga
Incluir el consumo de la cola de caballo o el té de ortiga una vez al día. Las hierbas son una gran fuente de sílice, así como otros minerales que son esenciales para las uñas crezcan.

Acidos grasos esenciales
Tema uñas saludable puede ser tratado por el consumo de ácidos grasos esenciales. Esto se encuentra en el pescado con alto contenido de grasa y aceite de semilla de lino. Consumir 1 cucharada de aceite de linaza por día para combatir las uñas quebradizas.

Hidratar las uñas
Aplicar vaselina o crema espesa en las uñas. Sería mejor si usted puede hacerlo por la noche.

Hidratar
El agua como todo el mundo sabe, es muy importante para la salud general. Por lo tanto el agua potable puede ayudar a hidratar el cuerpo, que a su vez se encargará de uñas secas y quebradizas.

Masaje
El masaje regular en las uñas de los dedos le ayudará a aumentar el flujo de sangre hacia el área que le ayudará en la promoción de salud de las uñas.

No se debe abusar de las uñas
Las uñas no pueden sustituir ninguna herramienta. Así que deje de usar las uñas para abrir latas de refrescos o cualquier otro objeto como esto sólo hará que sea más frágil.

El aceite de oliva y jugo de limón
Tome 1 cucharada de aceite de oliva y añadir unas gotas de zumo de limón y aplicarlo en las uñas con regularidad. Esto le ayudará a combatir el problema de las uñas quebradizas. Usted puede utilizar el aceite de oliva a solas para el tratamiento de uñas también. Simplemente sumerja sus uñas en un recipiente con aceite de oliva y mantenerlo durante 10 minutos.

Usar guantes
Cada vez que usted está haciendo cualquier tipo de trabajo que implica el uso de las uñas, siempre asegúrese de que sus guantes de desgaste. Esto protegerá las uñas de conseguir cortar. La exposición al agua, el jabón, el suelo, etc. puede dañar las uñas.

La vitamina E y aceite de árbol de té
Tome 1 cucharadita de aceite de árbol de té y añadir un par de gotas de vitamina E. Mezclar bien esto y aplicarlo en las uñas. Esto le ayudará en el tratamiento de las uñas quebradizas y al mismo tiempo evitar cualquier tipo de infección en las uñas.

Sal marina
Mezcle 2 cucharaditas de sal marina fina y añadir unas gotas de jugo de limón, aceite de mirra, aceite e incienso aceite de germen de trigo y transferir esta mezcla a un recipiente con agua tibia. Remoje sus manos en ella durante 10 a 15 minutos. Hazlo dos veces a la semana.

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