Receta Skincare // Fresh Face & Body Mask

A lo largo de mi viaje en Bali, he estado manchando esta marca de cuidado de la piel de todo natural, Cantika, en tantas pequeñas tiendas. Los ingredientes son sorprendentes, completamente natural. Su producción local y después de un poco de investigación en línea, he visto que se está haciendo muy buenas críticas!

Ahora llegando al final del viaje, nos encontramos en este pequeño pueblo en Ubud - y felizmente para mi sorpresa - la casa de Cantika, donde se hacen los productos.

Traiga un pedazo de vida natural de Bali en su casa
Tengo que pasar el día con ellos, aprendiendo acerca de su filosofía y de cuidado de la piel natural, - fue una gran inspiración. Creo que te va a encantar esta receta para un cuerpo fresco Mascarilla que aprendí. Estoy seguro de que se sentirá igual de inspirado por lo que es como yo!

En Cantika, lo hacen máscaras frescas, exfoliantes, lociones elaborados con los ingredientes más divertidas, como las zanahorias y el brócoli, las claras de huevo y las flores ... pensar Lush, excepto la fabricación ocurre en medio de una selva en un pequeño pueblo en una pequeña isla . Ese tipo de cosas...

El propietario es Jasi - ella ha estado haciendo su cuidado de la piel natural para más de 22 años y enseña talleres sobre cómo hacer que los productos que vende y utiliza en su balneario popular. Usted sabía que tenía que saltar sobre esto de inmediato! Mis niñas se puso en la acción, era un día tan especial y me salieron sintiendo tan inspirada y llena de nuevas ideas!

La gente olvida lo que la naturaleza puede ofrecer. - Jasi

Inspirado por este taller - aquí está una receta para una mascarilla fresca que usted puede hacer en casa. En el espíritu de la vida verde - que vamos a utilizar frutas y restos vegetales en nuestra receta. En lugar de perder ellos - que podemos extraer aceites esenciales, vitaminas y nutrientes que ayudan a promover la piel sana.

Hermosa Bali Cara fresca Máscara Cuerpo

Ingredientes:

• restos del día: cáscaras de naranja, las cáscaras de zanahoria, brócoli tallos, el núcleo de una piña ... cosas que habrían tirado. A lo largo del día, guárdelos en una bolsa y en la nevera. Úsalos en uno o dos días
• Arroz 1/2 taza
• 1/4 taza de pepino fresco
• 1 cucharada de miel
• 1 cucharada de aceite - coco, semilla de uva o su aceite favorito
• 3-4 cucharadas de arcilla o tierra avena. (Encontrar arcilla aquí)

direcciones:

• cocine a fuego lento las cáscaras en agua durante 30 minutos - como hacer una acción. Este líquido stock contendrá diversas vitaminas y aceites esenciales, alimentos para su piel.
• recoger 1 taza del agua stock y añadir media taza de arroz en remojo durante al menos una hora. No agregue calor. Usted quiere suavizar el arroz, para triturar en una pasta. El arroz absorberá el agua stock, y las vitaminas y aceites esenciales junto con él. Usted puede utilizar el agua stock extra para enjuagar la cara con.
• rallar el pepino - recoger cuarto de la carne jugosa
• El uso de una mano de mortero mortero (o procesador de alimentos) triturar el arroz suavizar en una pasta
• Combine todos los ingredientes hasta formar una pasta espesa que se pegue a la piel. Para espesar agregar más avena o arcilla. A ello delgada, añadir más existencias de agua.
• aplicar la máscara por todas partes. Dejar reposar durante 15 minutos, luego enjuague con agua limpia o izquierda sobre stock agua.

Estas recetas no sólo que embellecen desde el exterior, pero por dentro también.
Naturaleza nos enseña a ser paciente y cariñoso con nosotros mismos - es importante pasar tiempo allí. Añadir que el equilibrio en su vida, sacar el tiempo - que va a cambiar su vida. A menudo escucho de los lectores que no tienen el tiempo para hacer las cosas en casa. Me gusta como Tony Robbins dice "si usted no tiene 15 minutos, no estás viviendo."

Te reto a sacar tiempo esta semana.
Planee con anticipación, elegir un día y hacer algo que usted ha estado deseando. En los comentarios a continuación, dime lo que vas a hacer esta semana para ayudar a pasar el tiempo con la naturaleza, para reducir la velocidad y el uso de las manos.

Cuando usted lo hace: tomar una foto y compartirla en Facebook o Instagram con la etiqueta #littlegreendot. Celebre su logro y nos inspiran a seguir haciendo!