DIY Tratamiento Capilar Recetas

¿Sabía usted que hay salones apareciendo, que están mezclando los alimentos frescos como tratamientos para el cabello ?! Es tan divertido ver gente dispuesta a pagar dinero para un tratamiento de bricolaje. Estamos apreciando lo que la naturaleza puede hacer, alejándose de pensar que tiene que venir en una botella para ser bueno.

Inspirado en estos salones, se me ocurrió con batidos de pelo que usted puede hacer desde su casa! Espero que te diviertas con ellos y lo convierten en un ritual semanal de cuidar y amar a ti mismo, naturalmente!

En Tu Cuerpo

En primer lugar, hay que recordar que la belleza viene de adentro.
Para empezar, aquí es un licuado que se puede beber todos los días para apoyar la salud del cabello, la piel y la belleza! Este batido tiene todo lo que tu cabello necesita para crecer fuerte y saludable:

• El aguacate le da ácidos grasos esenciales, que impiden la pérdida de cabello y promueve el crecimiento del cabello
• Los verdes de espinaca y de hoja oscura le dan proteínas y hierro, importante para un cabello fuerte
• El plátano le da potasio, que si usted es deficiente en puede causar la pérdida de cabello!
• Las fresas que dan Vit C para ayudar al cuerpo a absorber el hierro

Ingredientes:

• 2/1 de aguacate
• 1 plátano (congelado es mejor)
• 1 puñado de fresas (congelada es mejor)
• 1-2 tazas verdes hojas oscuras: espinaca, lechuga romana, col rizada
• 2 tazas de agua
• jugo de 1/2 limón (para alegrar la bebida)

Direcciones:

• en una licuadora, combine todos los ingredientes
• mezclar 20 segundos
• ¡beberse todo!

En Tu Pelo

Ahora, vamos a empezar a hacer nuestros tratamientos batidos pelo! 
Te reto a que escoja su batido perfecto y hacer un tratamiento, una vez a la semana durante este mes! ¿Estás preparado para ello? No puedo esperar a escuchar lo que los cambios que se ve! :)

Plátano proteína Smoothie de pelo

ingredientes: 

• 1 plátano
• 1 huevo
• 1-2 cucharaditas de aceite (que el uso de la mezcla de aceite de pelo - receta a continuación, o un único aceite que te gusta)
• escasa leche de almendras 1/4 taza

Direcciones:

• en una licuadora, combine todos los ingredientes
• utilizar un frasco para aplicar
• a partir de las raíces, a sus extremos
• deje reposar durante 20 minutos, luego lavar como de costumbre.

Avocado Butter Smoothie de pelo

ingredientes: 

• 2/1 de aguacate
• 1/4 de taza de yogur
• escasa leche de almendras 1/4 taza
• 1-2 cucharaditas de aceite (que el uso de la mezcla de aceite de pelo - receta a continuación, o un único aceite que te gusta)

Direcciones:

• en una licuadora, combine todos los ingredientes
• utilizar un frasco para aplicar
• a partir de las raíces, a sus extremos
• deje reposar durante 20 minutos, luego lavar como de costumbre

Mint explosiva Smoothie de pelo

ingredientes: 

• 1 huevo
• 1/4 de taza de yogur
• escasa leche de almendras 1/4 taza
• 1 cucharada de romero fresco picado
• 2 cucharadas de menta fresca picada

Direcciones:

• en una licuadora, combine todos los ingredientes
• utilizar un frasco para aplicar
• a partir de las raíces, a sus extremos
• deje reposar durante 20 minutos, luego lavar como de costumbre.

Mezcla de aceite del pelo

Un gran consejo es comprobar la validez de hacer una mezcla de aceite en el cabello, que luego se puede utilizar en su tratamiento batido. Yo compro mis aceites de iHerb (ver aquí) y la mejor parte es que cada aceite es de usos múltiples - son grandes para su piel también, así que puedes añadir a tu baño o aplíquelo en su piel después de una ducha !

Hair Oil Blend Receta

ingredientes: 

• 1 parte de aceite de oliva
• El aceite de coco 1 parte
• Aceite de argán 1 parte
• Aceite esencial de romero

Direcciones:

• combinar todos los ingredientes en una botella ámbar
• añadir en 5-10 gotas de aceite esencial
• utilizarlo en sus tratamientos smoothie cabello, o domar el frizz trabajar una pequeña, pequeña cantidad sobre el cabello seco.
• Esta es una mezcla rica - así que empezar poco a poco, sólo un poco va a hacer!

Espero que les guste las recetas! Si lo hace, por favor compartirlos haciendo clic en el botón de compartir de abajo y suscribirse para obtener más consejos y recetas en su bandeja de entrada todos los sábados!