10 mejores tés de hierbas para ayudar con Weightloss

Para el mes de abril nuestra TNT verano Listo Challenge se va a patear a otro nivel !!! Pero no sólo estamos aumentando nuestro nivel de actividad también estamos cambiando nuestros hábitos alimenticios. De este modo podemos ajustar más fácil, cuando el desafío ha terminado. Al incorporar y mantener algunas cosas como una parte de nuestra vida, incluso cuando el reto es más vamos a tener una perspectiva más saludable en la vida.

Estamos añadiendo infusiones a nuestro régimen de pérdida de peso de este mes. El mes pasado terminé el 14 días de desintoxicación de Cutea y tenía tanta resultados He decidido mantener tés de hierbas como parte de mi régimen de estilo de vida saludable. Pero ¿por qué y cómo ayuda el té a perder peso o limpiar? Es justo el té? ¡Incorrecto!

Ciertas hierbas que se pueden encontrar en el té ayudan con lo siguiente: aumentar el metabolismo, reducir el colesterol, la desintoxicación, suprimir el apetito, quemar más calorías y aumentar los niveles de energía. Estos beneficios contribuyen a la pérdida de peso que a menudo luchamos con.

10 mejores tés de hierbas para ayudar con Weightloss

1. Hibiscus Tea: Somos grandes bebedores de té de hibisco en mi casa por varias razones más allá de la pérdida de peso. Lleno de antioxidantes, té de hibisco tiene muchos beneficios para la salud. A los efectos de pérdida de peso té de hibisco ayuda a reducir la absorción de grasa, sino que también puede ayudar a bajar la presión arterial alta.

2. Té verde: No soy un gran fan de té verde, pero mi familia también es bastante grande en el consumo de té verde y por una buena razón. El té verde ayuda a mantener la salud metabólica. El té verde también puede ayudar a quemar calorías que todos sabemos son los gremlins malos que causan el aumento de peso. El té verde también es ideal contra la lucha contra otras enfermedades como el cáncer, presión arterial alta y enfermedades del corazón.

3. Menta Té: Me encanta el amor de té de menta amor! Es mi todo el tiempo del té favorito que he estado bebiendo desde hace años (sobre todo cuando estoy enfermo me hace sentir mejor / más comodidad)! El té de menta ayuda a acelerar la digestión y reduce los antojos. Comer menos emocional significa libras menos emocionales.

4. Té de jengibre: El jengibre tiene muchos beneficios para la salud (aunque yo no soy un fan debido a lo fuerte que sabe que está creciendo en mí) Aunque beneficiosa en la reducción del colesterol, el jengibre también es anti-inflamatorio. Como supresor natural del apetito no es ninguna sorpresa que puede ser beneficioso en el proceso de pérdida de peso. El jengibre también es beneficioso para el proceso de digestión y producción de cortisol que reduce el aumento de la grasa del vientre y aumento de peso.

5. Té Oolong: Sorprendentemente este té ayuda para ayudar a quemar grasa y reducir el colesterol. Al hacerlo esto ayuda a prevenir el aumento de peso y causar la pérdida de peso.

6. Té Blanco: El té blanco posee la cantidad más rica de antioxidantes debido a la forma en que se seca y preparada. El té blanco aumenta la descomposición de grasa en su cuerpo y en realidad bloquea la formación de células de grasa. Bueno, hola té blanco! Esto ayudará a los más en mantener su abdomen tonificado y delgado!

7. El arándano Té: El arándano té ayuda a reducir y equilibrar los niveles de azúcar. Esto también ayuda a reducir los antojos por los dulces. Esto es muy útil para mis damas con un gran gusto por lo dulce! (y para los que realizan el azúcar desintoxicación gratis 40 días junto a mí- Tenemos unos días más a la izquierda!)

8. Yerba Mate: Me presentaron recientemente a Yerba Mate, y me está gustando lo que su hierba es todo. Compañero de Yerba no sólo surpresses apetito pero también quema calorías y grasa. Tres ventajas de la pérdida de peso en un té ... muchas gracias! La yerba mate también está lleno de antioxidantes, 24 minerales y 15 aminoácidos. Uhh .. podemos decir que es muy bueno para usted! Eso sería un eufemismo!

9. Rose Tea: Es muy bueno para la desintoxicación! Tea Rose despeja las toxinas en el cuerpo (también un laxante natural por así decirlo) que ayuda a prevenir el estreñimiento, hinchazón, y contiene varias vitaminas antioxidantes. Estas propiedades no sólo son grandes para la pérdida de peso, sino también para la gran piel. Té Rose es naturalmente libre de cafeína por lo que es una gran alternativa para aquellos que tratan de Ween fuera de su adicción a la cafeína. Mi parte favorita de beber té de rosa es que contiene vitmains AE (bueno hola alfabeto!)

10. Té Feiyan: Este té es un niñas mejor amigo! ¿Por qué? Debido a que reduce la hinchazón (que hace que mi abdomen loco durante ese tiempo del mes) y también mejora el metabolismo, mientras surpressing apetito. El proceso de desintoxicación que este té causas se centra en la estimulación de la oxidación para eliminar la grasa. Este té también es naturalmente libre de cafeína.

Un nuevo té que he topé es Teami Detox té que voy a estar bebiendo durante los próximos 30 días. Este té se compone de tres de las hierbas mencionadas anteriormente, así que estaba interesado en ver cómo iban a trabajar juntos. Voy a compartir mi progreso a lo largo de los 30 días desde que estoy constantemente en busca de maneras de abordar mi obstinada del vientre. Voy a seguir para elaborar 4-5xs una semana y ver lo que la transformación parece! Usted puede conseguir sus manos en este té aquí y utilizando el código TRESSES10 le consigue 10% de descuento en todas las compras! La hora del té feliz ama!

Usted puede unirse a la diversión TNT verano Listo Challenge aquí mediante el registro. Nuestro registro de abril está abierto y va a estar lleno de sorpresas, diversión y regalos!