Cómo utilizar EFT Tapping para el acné

¿Cuál es la verdadera causa de su acné? ¿Puedo curar mi acné con el poder de mi mente? Averigüe en el post de abajo!

¿Cuál es la verdadera causa de su acné? ¿Puedo curar el acné con el poder de mi mente? Averigüe en el post de abajo!

Conteúdo

¿Qué causa el acné

El acné puede ser causado por una variedad de factores, incluyendo el exceso de producción de sebo en la piel, los cambios hormonales en el cuerpo, ciertos productos cosméticos, higiene inadecuada, el consumo de alimentos ricos en grasas no saludables como la comida chatarra y comer demasiado de pasteurizada ("muerto") leche, huevos de fábrica y los alimentos cargados de hormonas, entre otros.

Si usted no tiene acné hormonal, puede que se pregunte por qué tienes espinillas dolorosas a pesar de que:

  • Lavarse la cara dos veces al día con un limpiador libre de sulfato natural.
  • No comen más que fresco, orgánico, libre de pesticidas y alimentos sanos.
  • No utilice productos cosméticos o asegúrese de limpiar su cara de maquillaje todas las noches antes de acostarse.

No puede haber una o varias razones emocionales subyacentes que provocan el acné si se trata de acné facial o acné del cuerpo. Estas razones subyacentes son también conocidos como causas metafísicas.

Las causas metafísicas de acné

Detrás de muchos trastornos y enfermedades de la piel es una causa metafísica subyacente. El acné puede ser una manifestación externa de un problema interno o agitación. Puede ser causada por ciertos trastornos emocionales, tales como recuerdos negativos de una experiencia traumática. Algunas de las causas metafísicas de acné incluyen:

  • Disgustado, odiando y rechazando a ti mismo.
  • Emociones negativas reprimidas como la culpa de que usted está manteniendo embotellada.
  • La ira en ti mismo, a una persona determinada o un evento / experiencia particular en su vida.
  • La falta de aceptación de uno mismo.
  • El estrés en su vida causada por la escuela, el trabajo, las personas tóxicas, etc.
  • Estar deprimido y triste debido a ciertos acontecimientos en su vida.

Usando EFT Tapping para el acné | Cómo funciona

EFT es sinónimo de técnica de libertad emocional y es un sencillo pero potente psicológica herramienta de auto-ayuda que ayuda a deshacerse de la causa emocional subyacente de una enfermedad sea crónica, diagnosticado, mental o física. EFT tapping es por lo que el usuario toca ciertos puntos meridianos principales en el cuerpo, conocidos como puntos de toma, al tiempo que expresa afirmaciones positivas. Esta técnica funciona en la eliminación de las emociones negativas y sentimientos enterrados dentro de memorias celulares que causan una acumulación de energía tóxica que resulta en la enfermedad y el trastorno en el cuerpo.

Estas emociones negativas como la ira, la depresión, la ansiedad, el resentimiento, los celos, la ira, el odio y la rabia, entre otras causan una interrupción en el sistema energético del cuerpo. Una vez que el flujo de energía se interrumpe debido a la perturbación emocional, uno o más de los diversos procesos en el cuerpo sale de equilibrio. EFT tapping ayuda a liberar todas estas emociones negativas de esta manera permite que el cuerpo para que su sistema de energía de nuevo en control.

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Cómo utilizar EFT Tapping para el acné



La etapa de instalación

► Identificar el problema. ¿Cuál es conseguir debajo de la piel o causar una reacción negativa dentro de ti? Podría ser la ira en esos granitos dolorosos para que tu rostro se vea horrible, o la frustración por la forma en que haces nada ayuda a sanar a ellos y seguir ensuciando su cara. También podría ser el dolor de una experiencia traumática que usted o su odio hacia una persona o grupo de personas sigue rondando.

► Evaluar el problema. En esta segunda etapa de la fase de configuración, usted va a centrarse en el problema y ver cómo se siente al respecto. Valorar su intensidad en una escala de 0-10, siendo 1 el más bajo nivel de intensidad y 10 siendo el más alto. Si el acné es grave y muy doloroso, podría califica al 10. El acné suave, por ejemplo, un pequeño grano en la frente puede ser un 1 o 2.

► formar la frase de EFT. Vamos con una declaración que incluye una frase que describe su acné / situación que usted piensa que está provocando su acné y una frase de amor propio y la aceptación. Considere la siguiente declaración:



Aunque tengo este (enorme y embarazosa acné horriblemente dolorosa), I profundamente amarme y aceptarme como soy.

Nota: Siéntase libre para describir su acné más adecuadamente, por ejemplo inflamado y el acné llena de pus o acné quístico o feo acné.

Puntos EFT Tapping

Puntos EFT Tapping

► Pulse en el Punto de Karate. Ahora bien, aunque expresando la afirmación, con cuatro dedos, toque en el Chop Punto Karate (que es el borde exterior de la palma opuesta el pulgar) tres veces. El Punto de Karate es un importante punto que se utiliza para llevar el problema en el foco de meridianos de energía.



EFT Tapping Secuencia

► pasar a tocar el resto de los puntos en la secuencia de tapping en el punto en la coronilla de la cabeza hasta el punto gama en la parte posterior de su muñeca. (Consulte la imagen de arriba para todos los puntos de tapping).

Usted debe sentirse tranquilo y relajado al final de la sesión de tapping.

► Después de la grabación, es el momento de evaluar la intensidad del problema de nuevo. ¿Es tan intensa como lo era antes de empezar a tocar? Califica esta en una escala de 0 a 10, una vez más. La intensidad ha disminuido considerablemente, desaparecido por completo o se ha mantenido igual? Si su calificación es superior a 4, toque de nuevo y evaluar.

► Ahora que ha insertado el "sentirse bien" y aceptación afirmaciones, reemplazarlos con estas declaraciones de motivación:

  • Mi piel es clara y libre de acné.
  • Estoy tan feliz de que mi inflamación del acné está desapareciendo.
  • Mi piel se ve y se siente saludable.

Más Afirmaciones para el acné

  1. Aunque tengo estos granos horribles que me hacen sentir feo y anormal, yo profunda y completamente amarme y aceptarme.
  2. Aunque tengo este acné que yo no creo que pueda sanar, me acepto profunda y completamente a mí mismo.
  3. Aunque tengo este acné quístico horrible que todo el mundo puede ver, yo profunda y completamente amarme y aceptarme.
  4. A pesar de que mi cara se ve horrible debido a esto el acné, que verdadera y profundamente amo y me acepto.
  5. Nada, ni siquiera este acné me impide amar y aceptar a mí mismo como soy.
  6. Aunque quiero a la altura en este acné tan malo, todavía profunda y completamente me amo.
  7. A pesar de que lo que realmente quiero hacer estallar todos los granos feos en mi cara, yo profunda y completamente me amo.
  8. A pesar de que estoy muy deprimida y triste de este acné, yo profunda y completamente amo y me acepto.
  9. Aunque sé que este acné está dejando cicatrices feas en mi cara, me acepto profunda y completamente a mí mismo.
  10. Aunque tengo estos golpes inflamados dolorosos justo debajo de mi piel, me acepto profunda y completamente a mí mismo.
  11. Aunque tengo estos brotes por todo mi cara, yo profunda y completamente amarme y aceptarme.

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