"Mi cabello estaba cayendo en lo que parecía un puñado", dice el 31-años de edad, Samantha Ames *, que comenzó a perder su pelo hace 10 años. "Incluso me puse la ducha en la oscuridad para no ver todo el pelo vaya por el desagüe".
Para las mujeres, el pelo es a menudo una gran parte de nuestra imagen de sí mismo y lo que nos hace sentir atractiva. La pérdida de cabello no es más que miedo, es traumático. Incluso la perspectiva de perder puede hacer que, bueno, lo pierde.
"Hay un estigma que acompaña a las mujeres que pierden su cabello. Cuando empecé a perder mi pelo, empecé a perderme", dice Ames, quien fundó un sitio Web llamado Proyecto pérdida del pelo de las mujeres a unirse y apoyar a las mujeres que se encuentran con la misma condición.
Sin embargo, a pesar de que hace mucho para ayudar a los demás con la pérdida del cabello, ella misma no revela su verdadera identidad públicamente. Nadie que sigue el blog o se une a la red de apoyo sabe su verdadero nombre.
"Estoy en el anonimato, así que puede ser completamente honesto acerca de mi propia situación de pérdida de cabello", dice Ames. "Eso es algo que nunca sería capaz de hacer si he vivido con el temor de que un familiar o compañero de trabajo podrían Google mi nombre y conocer mis pensamientos más íntimos."
La comprensión de la pérdida del cabello y el cuero cabelludo Condiciones
Como con cualquier problema que enfrentamos, cuando se trata de la pérdida de cabello, más información tenga, mejor podrá lidiar con los sentimientos innumerables que surgen si se empiezan a ver más pelo en tu desagüe. Siga leyendo para aprender acerca de tres tipos comunes de pérdida de cabello – y lo que puede hacer.
1. Si usted pierde aproximadamente 100 cabellos al día ...
Diagnóstico: la pérdida del cabello normal
Encontrar un poco de pelo en su desagüe de la ducha o el cepillo no es nada de qué preocuparse. Se considera normal y una parte del ciclo de crecimiento normal. "El cabello crece aproximadamente tres años, se encuentra en estado latente durante tres meses, y luego se cae," dice el Dr. Jeffrey Epstein, un cirujano de restauración del cabello en Miami y Nueva York.
Qué hacer: Si te preocupa que te estás perdiendo demasiado, tirar suavemente en alrededor de 50 hebras de cabello. Si hay más de uno o dos salen, es posible que tenga derramamiento anormal.
2. Si el pelo se cae después del parto, una enfermedad o un evento estresante ...
Diagnóstico: efluvio telógeno
El pelo puede ser afectado por cualquier choque importante para el sistema, incluyendo fiebre alta, iniciar o detener el uso de píldoras anticonceptivas, someterse a una cirugía o experimentar algún otro factor de estrés, ya sea psicológica o física.
¿Qué sucede: El estrés hace que una porción significativa de los folículos del pelo en el cuero cabelludo para transferir desde la fase de crecimiento a la fase latente, llamado telógeno. Seis semanas más tarde, esos pelos comienzan a derramar en masa y pueden seguir cayendo durante varias semanas o incluso meses.
Aunque está alarmando a despertar con el pelo perdido en tu almohada por la mañana tras mañana, puede estar seguro de que las nuevas hebras comienzan a crecer inmediatamente después de cabello se cae. Además, ya causas efluvio telógeno derramando todo, es poco probable que alguien más, incluso se dará cuenta. En la mayoría de los casos, el pelo vuelve a la normalidad dentro de los seis meses de cuando la pérdida de cabello comenzó.
Durante este tiempo de rebrote, es importante continuar con el tratamiento de las afecciones del cuero cabelludo. "Las condiciones del cuero cabelludo inflamatorias como la psoriasis o la caspa pueden reducir la velocidad a la que el cabello que ha caído es reemplazado", dice el experto en cabello y del cuero cabelludo James Schwartz, quien tiene un doctorado en química. "Es similar a una planta que crece en el suelo: Si el suelo no es saludable, las plantas tienden a no parecer tan bueno."
Qué hacer: Esté atento a las hebras-bebé fina alrededor de la línea del cabello – el primer signo pelo está creciendo de vuelta. Es una buena idea para confirmar el diagnóstico con un dermatólogo especializado en la pérdida del cabello.
3. Si la parte en el pelo crece progresivamente más amplia ...
Diagnóstico: la pérdida de cabello de patrón femenino
"Uno de los primeros signos de pérdida de cabello de patrón femenino es ver más el cuero cabelludo cuando se separe de su cabello", dice Epstein. "O su cola de caballo se siente más ligero, o el pelo es más fino en la parte superior y en la línea del cabello."
Los cambios hormonales causan la mayoría de las mujeres un poco de adelgazamiento a medida que envejecen, lo que puede hacer que su cuero cabelludo un poco más visible a través de su pelo o en la pieza. Pero algunas mujeres son más sensibles a los cambios y están genéticamente predispuestas a la pérdida de cabello significativa. Es posible que experimente más extremo, notable adelgazamiento y pérdida del cabello podría comenzar tan pronto como sus años de adolescencia.
Aunque el rasgo puede ser transmitido de uno y otro lado, el lado materno es el mejor predictor. Eso significa que si su madre sufre de pérdida de cabello, es probable que también lo hará.
Qué hacer: El primer paso es hablar con un dermatólogo certificado por la junta. Ciertos productos tópicos pueden ralentizar el adelgazamiento y volver a crecer un poco de pelo. Pero con tantos los ineficaces en el mercado, obtener consejos antes de gastar dinero. Su médico también puede sugerir un trasplante de cabello. A pesar de que produce resultados naturales, el procedimiento ambulatorio puede costar miles de dólares.
También puede tomar medidas para minimizar la aparición de la pérdida del cabello. Si el cuero cabelludo es la luz, aligerar su color de cabello para reducir el contraste. Obtener destacados, y el uso de champús dar volumen y polvos y sprays "espesantes" ayudan a que el cabello fino se vea un poco más gruesa. Un corte de pelo corto también le ayudará a lograr más volumen. O mantener el pelo largo para que pueda fijar de nuevo a cubrir áreas finas en el cuero cabelludo.
Pelucas son otra opción. En estos días, encontrará versiones hechas de cabello humano que se ven naturales y son cómodos de usar.
Independientemente de la causa, si usted está perdiendo el cabello, recuerde que usted no está solo. "Al principio, pensé que era una locura", dice Ames, "pero no tenía los mismos sentimientos que muchas otras mujeres que sufren de pérdida de cabello."
* Para proteger su privacidad, no se utiliza su nombre real.
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