Remedios caseros para la congestión nasal

La congestión nasal es muy molesto. Difícilmente podemos concentrarnos en nada cuando estamos abajo con la nariz tapada. Su nariz es simplemente nasal y pegajosa que apenas se puede respirar. Se trata de una percepción general de que la congestión nasal ocurre como resultado de demasiado moco en las vías nasales sin embargo, que no es la verdad. La congestión nasal es el resultado de los vasos sanguíneos inflamados en los senos. Los vasos sanguíneos en los senos son perturbados debido a un resfriado, gripe o una infección sinusal normalmente.

Aquí están algunos remedios asombrosos para deshacerse de Nariz-tapada

Ducha: - Una ducha de vapor puede ayudar a tratar a través de esta situación. Cuando usted toma una ducha, el vapor de la ducha ayuda en adelgazamiento las mucosas de la nariz y los senos que reduce la inflamación. El resultado de lo cual hará que usted ayuda a respirar normalmente. También puede ir para una inhalación de vapor en su lugar.

Aerosol salino: - Un aerosol nasal de solución salina ayuda a aumentar la humedad en los conductos nasales. Este spray se adelgaza la mucosa de las fosas nasales que disminuye la inflamación de los vasos sanguíneos y ayuda a vaciar los líquidos. Aerosoles salinos son fácilmente disponibles también.

Hidratación imprescindible: - Asegúrese de que el cuerpo siempre se hidrata. Sigan con el fluido que circula con cualquier tipo de líquido, ya sea té, sopa, zumo, etc. Esto ayudará a disolver la mucosidad en los pasajes nasales, lo que disminuirá la presión en los senos empujando así los fluidos fuera de la nariz.

Una compresa tibia: - Una compresa tibia es también una buena opción para la congestión nasal. Remoje una toalla en agua tibia, Exprima el exceso de agua y luego doblarla y colocarla en la cara. El calor dará un respiro de todo el dolor y la calidez y ayudará a aliviar algo de la inflamación en las fosas nasales. Usted puede seguir haciendo esto muchas veces para obtener alivio.

Pote de Neti: - La olla Neti se ha utilizado desde hace mucho tiempo en la India. Este es un suave, así como una forma efectiva de limpiar las fosas nasales de la mucosa y alérgenos. A través de este método, el agua salada suministrada a la nariz ayuda a empezar a aliviar la congestión. Para ello llenar la olla Neti con una solución salina que comprende de agua tibia y sal, luego del pico de la olla tiene que ser insertada en una fosa nasal y en ese momento la cabeza debe estar inclinada hacia el otro lado. Esto permite que la solución fluya hacia el conducto nasal y luego salir de la otra fosa nasal. La solución salina durante este proceso debe hacerse a partir de una sal de calidad farmacéutica.

Vapor: La inhalación de vapor es la mejor cura para la congestión nasal. Tome un poco de agua hirviendo y añadir unas gotas de aceite de menta o algún Vicks VapoRub en el agua hirviendo. Ahora, inhalar el vapor de esta agua por lo menos 2-3 veces al día.

Té de menta: - La menta tiene mentol que ayudará en adelgazamiento del moco y también para abrir las fosas nasales. Hay de menta el consumo de té durante esos momentos es muy recomendable. El té de menta junto con el efecto de mentol, el vapor y el calor de la TEA todos juntos acelerar el proceso de limpiar la nariz tapada.