Beba su crema para las arrugas! Zumo de naranja picante

¿Cuántos diferentes cremas para la piel crees que has probado? Como nuestra piel empieza a cambiar, comenzamos a comprar todas estas cremas antiarrugas y pociones y lociones, y mientras estos productos contienen algunos buenos ingredientes, que a menudo contienen una gran cantidad de ingredientes no deseados también.

Este jugo es perfecto. Se ofrece beneficios de embellecimiento de la piel, es deliciosa y tiene una verdadera patada a ella. ¡Me encanta!

Y si usted no tiene un exprimidor, no te preocupes, voy a mostrar lo que debe hacer!

Preparar el jugo fresco toma un poco de esfuerzo, pero creo que ese es el punto. Nos quedamos atrapados en el ajetreo del día y tomar ese tiempo para hacer algo bueno para nosotros es importante. Como se corta la fruta, oler las cáscaras de cítricos, sus aceites esenciales evocan sentimientos de felicidad y energía. Es una gran manera de empezar el día.

También es importante para su salud en general, y la buena salud es lo que le da ese hermoso brillo! Vitamina C es necesaria para nuestro cuerpo para crear colágeno y estoy seguro de que te has dado cuenta de que es en muchos productos de belleza. El colágeno es lo que mantiene nuestra piel regordeta y firme. A medida que envejecemos, la gravedad tirará de las cosas y necesitamos que el colágeno para mantener todo en su lugar! Más allá de eso, la vitamina C ayuda a desintoxicar nuestro cuerpo y aumentar su inmunidad natural para combatir la enfermedad. Realmente interesante también, que ayuda a mantener un equilibrio saludable de bacterias en el intestino, que el científico están encontrando este ecosistema fuertemente ligada a nuestra salud en general y el bienestar. Así, mientras que las cremas de vitamina C tópica son grandes, que realmente quiere conseguirlo en su sistema.

Top vitamina C Alimentos

¿Le sorprende ver chile allí? Es una de las mejores fuentes de vitamina C, hasta allí con kiwi, naranjas y piñas. El jengibre, creo, de verdad une toda la copa juntos muy bien. Quiero decir, si realmente quiere dar un impulso a su día, es necesario beber esto!

Añado medio un chile - pero usted puede añadir toda la cosa en si te gusta lo picante! 

Usted tiene 3 opciones aquí. Se puede beber mezclado para arriba, con las fibras. Es más como un batido, tal vez agregar la piña congelada, o añadir un poco de papaya para obtener una textura más cremosa. O bien, puede que el jugo. Yo no tengo un exprimidor, por lo que cualquiera de las cepas hacia fuera o aprieto a cabo.

La diferencia entre un batido y un zumo es que cuando se quita la fibra que su cuerpo no necesita gastar mucho digerir energía. Es una entrega rápida de esos nutrientes. Trate de incluir ambos batidos y jugos en su dieta. ¡Disfrutar!

Picante jugo de naranja Receta

Ingredientes: 

• 3 naranjas
• 1 kiwi
• media una piña
• 1 ají (o tanto como usted puede tomar)
• una pequeña semilla de jengibre

Direcciones:

• Si usted tiene un exprimidor, jugo de todos los ingredientes juntos.
• Si no lo hace, primero se mezcla entonces o bien se cuela en un colador o exprimir en una bolsa de bolsa de filtro de tela, tela de queso o leche tuerca.

Una pregunta que me dan a menudo es: ¿Dónde puedo comprar tarros de cristal en Singapur?

• a veces se puede encontrar tarros de cristal en Fairprice- foto de arriba es la marca que uso, una serie de frascos llamada Quattro Stagioni
• Si no es así, definitivamente se puede encontrar tarros de cristal en TOTT (Herramientas del Comercio) en Bukit Timah o Sia Huat en la calle Temple
• encontrar la bolsa de filtro de tela (para exprimir su jugo) en TOTT o Sia Huat demasiado