Sandía refrescante receta de batido

RESTAURACIÓN DE LA SANDÍA-YOGUR SMOOTHIE DE RECETA

¡El verano está aquí! Y así es la sandía. Así que, ¿cómo no pensar en alguna helada y refrescante batido de sandía, cuando el sol se está poniendo más caliente día a día? Vamos a hacerlo. Hoy, voy a darle una sandía-yogur receta smoothie delicioso con un hermoso sabor del jengibre. No probar por su cuenta y hacer sus días de verano totalmente agradable:

Consejos:

  • Asegúrese de que la sandía a elegir es una roja y jugosa. Se debe también ser perfectamente dulce.
  • Jengibre añade un hermoso sabor a este batido. Sin embargo, si lo desea, puede saltarse este.
  • Usted puede mezclar los cubos de hielo con el resto de ingredientes o simplemente servir el batido con hielo picado.
  • Si usted quiere que su batido de sandía-yogur a ser de más beneficios medicinales, añadir algunas hierbas de su preferencia a la misma.
RESTAURACIÓN DE LA SANDÍA-YOGUR SMOOTHIE DE RECETA
Autor: Nilankeeta
Tiempo de preparación:
Hora de cocinar:
Tiempo Total:
Sirve: 2 vasos
Ingredientes
  • Sandía - 3 tazas grandes
  • Yogur natural - 1 taza
  • Azúcar - 2 cucharadas
  • Jengibre - una pieza de 2 "
  • Ice Cube - 3 a 4
Instrucciones
  1. Cortar la sandía en cuatro trozos grandes. Deseche la piel exterior y hacer pequeños cubos o triángulos de cada uno de ellos. No te olvides de quitar las semillas completamente.
  2. Pelar la raíz de jengibre apagado y daría muy bien con un rallador manual.
  3. Ahora, poner las piezas de sandía, jengibre rallado, yogur natural, azúcar y cubos de hielo juntos dentro de una licuadora o un molinillo de mezclador.
  4. Mezclar bien para que usted obtenga una hermosa mezcla de color melocotón. La consistencia de la bebida debe estar en el lado más delgado.
  5. Vierta el batido en un vaso alto y servir y servir inmediatamente.

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